Главная Питание

Питание. Статьи

Питание

Питание

Лучшие постные блюда

Просто и вкусно: врач-диетолог поделилась рецептами постных блюд на каждый день Рассказываем, кому не стоит придерживаться данного рациона и как быть спортсменам.

15 марта 2024, 19:15

Здоровье

Как правильно хранить сыр в холодильнике

Как правильно хранить сыр, чтобы он не плесневел? Гастроэнтеролог раскрыл главные правила И назвал признаки испорченного продукта.

13 марта 2024, 19:15

Здоровье

6 интересных начинок для блинов

Врач-диетолог назвала 6 необычных и полезных начинок для блинов Они не только подарят палитру необычных вкусов, но и снабдят организм нужными питательными веществами.

12 марта 2024, 19:15

Здоровье

Продукты, полезные для сохранения здоровья почек

Врач-уролог назвал продукты, полезные для сохранения здоровья почек Рассказываем, что стоит включить в рацион мужчинам и женщинам с целью профилактики заболеваний мочевыделительной системы.

8 марта 2024, 16:15

Питание

Лучшие рецепты блинов на Масленицу

Лучшие рецепты блинов на Масленицу: от традиционных до необычных Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами.

7 марта 2024, 16:30

Питание

Растительное и коровье молоко

Какое молоко полезнее — коровье или растительное? Отвечает врач-диетолог У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.

6 марта 2024, 16:45

Здоровье

Как отказаться от сладкого

Как отказаться от сладкого? Врач-терапевт дала 10 эффективных советов Чрезмерное потребление сахара оказывает на организм множество негативных эффектов.

5 марта 2024, 15:45

Здоровье

Чем отличаются кабачки и цукини

Чем отличаются кабачки от цукини: диетолог рассказала о вкусовых особенностях Они очень похожи, даже внешне, но у них разный питательный состав.

28 февраля 2024, 15:30

Здоровье

Как хранить авокадо

Как хранить авокадо дома, чтобы дозрело и не испортилось? Гастроэнтеролог раскрыл секреты В материале также рассказали, как определить идеальную степень зрелости плода.

27 февраля 2024, 15:45

Здоровье

Что такое инулин

Что такое инулин: гастроэнтеролог назвала 9 его полезных свойств для здоровья Вещество естественным образом содержится в некоторых продуктах.

26 февраля 2024, 16:30

Здоровье

Польза и вред изюма

Нутрициолог назвала сухофрукт, который замедляет процессы старения Продукт также снижает аппетит и тягу к сладкому.

25 февраля 2024, 15:45

Питание

Вся правда о замороженных блинах

Нутрициолог назвала 4 простых способа вкусно приготовить замороженные блины Также рассказали, стоит ли покупать полуфабрикаты.

22 февраля 2024, 15:45

Питание

Как выбрать мультиварку для дома

Кухонный гаджет для тех, кто правильно питается. Как выбрать мультиварку? Эти рекомендации помогут определиться с видом кухонного помощника.

22 февраля 2024, 11:00

Питание

Продукты для иммунитета

Стимуляторы иммунитета: профессор назвала 10 лучших продуктов для укрепления здоровья Включите их в рацион, чтобы защитить организм от простуды и гриппа.

19 февраля 2024, 16:15

Здоровье

Как прокалить чугунную сковороду?

Может служить десятилетиями: как прокалить чугунную сковороду? Простые, но действенные способы, которые помогут предотвратить пригорание еды.

16 февраля 2024, 10:30

Питание

Как выбирать и заваривать пуэр

Как выбирать и заваривать пуэр: диетолог рассказала об основных нюансах Правильное заваривание и условия хранения подарят неповторимый вкус.

14 февраля 2024, 15:45

Здоровье

Как хранить мёд

Как правильно хранить мёд, чтобы он оставался полезным и не засахаривался? Врач рассказала об ошибках, которые ведут к потере питательных веществ.

13 февраля 2024, 19:55

Здоровье

Почему появляется неприятный запах в микроволновке

Как убрать запах из микроволновки? Этот бытовой прибор выручает, когда нужно быстро перекусить после тренировки или разогреть еду в офисе.

13 февраля 2024, 10:45

Питание

Готовка в пригоревшей кастрюле может быть опасна

Как отмыть пригоревшую кастрюлю? Качественные продукты, полезные способы приготовления и чистая посуда — залог здоровья и стройности.

12 февраля 2024, 18:30

Питание

Врач назвала самую полезную рыбу

Защищает от болезней, помогает похудеть и улучшает кожу. Врач назвала самую полезную рыбу Она содержит колоссальное количество питательных веществ.

8 февраля 2024, 15:45

Здоровье

Как правильно хранить чеснок

Как правильно хранить чеснок: кандидат медицинских наук раскрыла главные правила Употребление продукта с нарушением условий содержания может быть опасно для здоровья.

6 февраля 2024, 19:25

Здоровье

Курага: польза и вред для здоровья

Нутрициолог назвала сухофрукт, необходимый для остроты зрения и здоровых костей Этот продукт удобно использовать в качестве перекуса: на этот случай подготовили полезные рецепты.

5 февраля 2024, 21:15

Питание

Как выглядят жёны футболистов в 30, 40 и 50 лет

Как выглядят жёны зарубежных футболистов в 30, 40 и 50 лет: секреты их хорошей формы Они доказывают, что возраст — всего лишь цифра.

5 февраля 2024, 19:15

Мотивация

Как правильно мыть заварник

Как правильно мыть заварник: гастроэнтеролог рассказал об опасности чайного налёта Он может содержать бактерии и плесень.

4 февраля 2024, 15:45

Здоровье

Оказывает ли молоко успокаивающее действие?

Оказывает ли молоко успокаивающее действие на желудок? Отвечает гастроэнтеролог Разбираем популярный метод при гастрите и других болезнях пищеварительной системы.

3 февраля 2024, 15:45

Здоровье

Как похудел бывший канцлер Германии

Как похудел бывший канцлер Германии Герхард Шрёдер: разбираем его рацион с врачом Диета, разработанная его пятой женой, сотворила настоящее чудо.

1 февраля 2024, 19:20

Здоровье

Тест на внимательность

Тест на внимательность: как быстро вы найдёте вредную еду на фото ЗОЖ-питания? Самый лучший результат в редакции — пять секунд. Сможете побить этот показатель?

28 января 2024, 16:00

Питание

В чём польза помело?

Нутрициолог назвала полезный фрукт, необходимый в сезон гриппа и простуды Этот продукт укрепляет иммунитет и полезен для здоровья мышц.

23 января 2024, 19:15

Питание

Что приготовить из клюквы?

Что приготовить из клюквы? 3 полезных рецепта от нутрициолога Кислая ягода особенно важна в холода, и совсем не обязательно употреблять её в свежем виде.

21 января 2024, 15:45

Питание

Как испечь французский багет?

Как испечь французский багет с хрустящей корочкой? Рецепт от шеф-повара В Париж ехать не придётся — позавтракать тостом с ароматным хлебом вы сможете у себя дома.

14 января 2024, 15:45

Питание

Почему пицца вызывает жажду?

Почему пицца вызывает жажду? Диетолог назвала основные причины Даже безобидный на первый взгляд кусочек этого блюда способен нарушить водно-солевой баланс в организме.

11 января 2024, 19:45

Питание

Как приготовить манную кашу

Как приготовить манную кашу без комочков? Рецепт от шеф-повара Соблюдайте эти правила, чтобы получить только самые приятные гастрономические впечатления.

11 января 2024, 15:45

Питание

Что приготовить на Рождество?

Что приготовить на Рождество? Рецепт индейки в азиатском соусе с овощами от шеф-повара Беспроигрышный вариант для праздничного стола.

6 января 2024, 16:00

Питание

В каком кофе больше всего кофеина?

В каком кофе больше всего кофеина? Нутрициолог сравнила сорта и способы приготовления Сравниваем количество кофеина в напитках популярных сортов, приготовленных разными способами.

5 января 2024, 15:45

Питание

Как сохранить печень в рабочем режиме

Как сохранить печень в рабочем режиме на праздники: советы гастроэнтеролога Рассказываем, что можно есть, а от чего следует отказаться.

4 января 2024, 15:45

Здоровье

Как прожить на 1000 рублей в неделю?

Как прожить на 1000 рублей в неделю? Полезная продуктовая корзина от нутрициолога На эту сумму можно купить много полезных продуктов.

3 января 2024, 15:45

Питание

Сколько хранится салат с майонезом

Сколько хранится салат с майонезом? Нормы Роспотребнадзора и мнение гастроэнтеролога Гастроэнтеролог рассказал, как сохранить вкус блюда и избежать пищевого отравления.

1 января 2024, 15:45

Здоровье

Чем полезна корица

Нутрициолог назвала пряность, которую полезно добавлять в еду и напитки зимой Эта специя укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение.

31 декабря 2023, 15:45

Питание

Рецепты царской России, которые хранили в секрете

3 рецепта дореволюционной России, которые передавали из поколения в поколение Шеф-повар поделился пошаговым приготовлением блюд, которые удивят гостей на Новый год.

30 декабря 2023, 15:30

Питание

Что такое джаму и как его приготовить

Что такое джаму: доктор аюрведы рассказала, как приготовить полезный напиток Индонезийский продукт становится популярным в России, и не только среди приверженцев ЗОЖ.

29 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Как правильно варить кальмаров

Как правильно варить кальмаров, чтобы мясо было нежным: пошаговая инструкция В материале найдёте вкусные рецепты по приготовлению популярного морепродукта.

27 декабря 2023, 19:30

Питание

Что приготовить на Новый год

Что приготовить на Новый год, когда нет времени? Горячее блюдо от шеф-повара за 5 минут Простой рецепт с пошаговым приготовлением.

27 декабря 2023, 15:45

Питание

Какие продукты опасно смешивать

Непредсказуемый эффект: врач назвала самые вредные сочетания продуктов на новогоднем столе Рассказываем, как сохранить здоровье в праздники.

26 декабря 2023, 21:15

Питание

Настоящий рецепт оливье XIX века

Настоящий рецепт оливье: как менялся салат от царской России до наших дней Его неповторимый вкус завоевал сердца гурманов по всему миру.

25 декабря 2023, 15:45

Здоровье

5 лучших канапе на Новый год — 2024

Быстрые и вкусные закуски на Новый год: 5 рецептов канапе от шеф-повара Простые идеи для праздничного стола, которые можно приготовить на скорую руку.

24 декабря 2023, 15:45

Питание

Что нельзя готовить на Новый 2024 год

Что можно и нельзя готовить на новогодний стол в год Дракона: китайские традиции Разбираем особенности восточного символа.

22 декабря 2023, 19:10

Питание

Чем полезна хурма?

Нутрициолог назвала зимний фрукт, который улучшает работу сердца и укрепляет иммунитет В материале найдёте рецепты блюд с этим продуктом, подходящие и для новогоднего стола.

21 декабря 2023, 19:15

Питание

Новогодний стол в СССР

Новогодний стол в СССР и сейчас: разбираем калорийность главных блюд вместе с диетологом Разбираем вместе с диетологом калорийность праздничной еды в СССР.

18 декабря 2023, 19:15

Питание

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 21 Следующая

RSS