Лента статей
Базовые упражнения на плечи для мужчин
Для увеличения объёма и набора массы. 8 упражнений на плечи, которые будут полезны мужчине Вместе с тренером рассказываем, как добиться рельефа и не навредить себе.
24 июля 2023, 16:15
Фитнес
Как выбрать идеальный купальник
Какой купальник действительно не будет выгорать и растягиваться? Что за материалы используют люксовые модные дома и почему выбирают именно их?
23 июля 2023, 17:15
Тренды
Как связаны эмоции и мигрень?
О каких скрытых психологических проблемах может говорить мигрень? Отвечает нейропсихолог Рассказываем, что стоит за головной болью, кроме физиологических причин.
23 июля 2023, 15:30
Здоровье
Парень чмокает в макушку кобру — видео
Истории
Не экстрим, а безумие! Парень чмокает в макушку кобру Смогли бы так?
23 июля 2023, 14:05
Впечатления
5 направлений для летнего путешествия на Север
Ориентация Север: 5 лучших направлений для путешествия в тундру и к полярным морям Вместе с экспертом отправляемся на морскую прогулку с китами, в древнюю столицу эскимосов и на встречу к мамонтёнку Жене.
23 июля 2023, 11:15
Впечатления
Какие 9 вещей заменят мужчине целый гардероб?
9 вещей, которые заменят мужчине целый гардероб: идеальная капсула для отпуска Ловите инструкции от стилиста.
22 июля 2023, 17:15
Тренды
Чем полезна сметана?
Нутрициолог назвала полезный для мужской силы продукт и правила выбора качественного Он положительно сказывается на репродуктивной системе.
22 июля 2023, 15:45
Питание
Как пожарить лосось вкусно и необычно — видео
Истории
Турист готовит в походных условиях ресторанный ужин — пошаговое видео на фоне реки Норвежский лосось, обжаренный на камне!
22 июля 2023, 14:00
Питание
Александр Калагур
Интенсивная прокачка груди за 20 минут: отжимаемся вместе с Александром Калагуром Инвентарь вам не понадобится.
22 июля 2023, 11:15
Фитнес
Что такое ресурсное состояние?
Что такое ресурсное состояние и как в него войти? Гайд по обретению внутренней энергии Почему у вас часто не хватает сил на реализацию задуманного и где их взять?
21 июля 2023, 17:15
Мотивация
Как приготовить холодный кофе и в чём его польза?
Почему заваренный холодным способом кофе мягче горячего? Бариста назвал полезные свойства И рассказал, как приготовить напиток самостоятельно.
21 июля 2023, 15:20
Питание
Каяк летит с водопада и чудом не переворачивается
Истории
До мурашек! Каяк летит с водопада и чудом не переворачивается Вот это и есть настоящий экстрим.
21 июля 2023, 14:30
Впечатления
Как девушке выполнять тренировку на руки дома?
Лёгкий рельеф и подтянутая кожа: самые эффективные упражнения на руки для девушек Вместе с экспертом подробно расскажем, что нужно знать для эффективного самостоятельного занятия дома.
21 июля 2023, 13:15
Фитнес
Эпилептоидный тип личности: основные особенности
Кто такой эпилептоид и почему с ним сложно? 10 признаков типа личности для самодиагностики Разбираем особенности характера и поведения.
20 июля 2023, 17:10
Мотивация
Врач назвала причины старения сердца и сосудов
Врач-кардиолог рассказала, какие факторы ускоряют старение сердца и что с этим делать Молодые тоже не застрахованы от этой проблемы.
20 июля 2023, 15:45
Здоровье
Очень красивое видео дождя
Истории
Если вы не любите дождь, просто посмотрите это видео Режиссёр многое отдал бы за такой кадр.
20 июля 2023, 15:20
Впечатления
Существует ли пубертат у фигуристов?
Эксклюзив
«Вроде ничего не ешь, а вес всё равно не уходит». Как проходит взросление у фигуристов? О коварстве пубертата для фигуристов в спецпроекте «Анатомия фигурки».
20 июля 2023, 15:15
Прочие турниры
3 лучших упражнения для плеч на турнике и брусьях
3 лучших упражнения для плеч на турнике и брусьях. Видеотренировка Пример физической активности для улицы.
20 июля 2023, 11:15
Фитнес
Заменила сладости на протеиновые батончики
Заменила сладости на протеиновые батончики, и вот что произошло. Личный опыт Героиня истории смогла побороть сахарную зависимость.
19 июля 2023, 21:15
Питание
Как выбрать скейт, на что обратить внимание?
Как выбрать свой идеальный скейт: полный гайд, лучшие бренды и 5 недорогих вариантов Ловите разбор всех нюансов и обзор конкретных досок.
19 июля 2023, 17:15
Тренды
Как убрать выпирающий живот?
Как убрать выпирающий живот? Эксперт назвала 7 способов стать стройнее без диет Жировые отложения в области талии могут быть следствием стресса.
19 июля 2023, 15:45
Здоровье
Личный опыт практики гвоздестояния
«Мозг кричал, что мы в опасности». Личный опыт практики гвоздестояния Героиня по-новому ощутила своё тело.
19 июля 2023, 13:15
Впечатления
Атлет подтягивается, удерживая ногами штангу
Истории
Атлет подтягивается, удерживая ногами штангу. Вау-видео Кажется, что опции несовместимые…
19 июля 2023, 12:45
Фитнес
Кадр из к/ф «Первый мститель»
Тренировка Капитана Америки: сколько калорий сжигает супергерой, когда бьёт грушу Комментирует профессиональный боец.
19 июля 2023, 11:15
Фитнес