Лента статей
Лестница на отвесной скале
Видео
Лестница на отвесной скале. Рискнули бы спуститься? Её можно найти в Швейцарии!
30 июля 2023, 14:10
Впечатления
5 идей для путешествия к объектам наследия ЮНЕСКО
Выбор путешественника: 5 объектов наследия ЮНЕСКО в России, которые стоит увидеть Автор этой статьи лично был в каждом из этих мест.
30 июля 2023, 11:15
Впечатления
Модные и трендовые купальники лета 2023 года
7 трендовых вау-купальников, которые гарантированно зацепят взгляды мужчин Вместе со стилистом разбираем самые актуальные модели.
29 июля 2023, 17:15
Тренды
Можно ли похудеть, если есть доширак?
Можно ли похудеть, если есть доширак? Отвечает диетолог Рассказываем, как лапша быстрого приготовления может повлиять на ваши результаты.
29 июля 2023, 15:15
Питание
После этого видео вам захочется заняться сёрфингом
Истории
После этого видео вам захочется заняться сёрфингом Только посмотрите, как виртуозно девушка справляется с волнами!
29 июля 2023, 12:15
Впечатления
3 упражнения, которые помогут убрать щёки
Видео
Как заставить круглые щёки похудеть с помощью упражнений? Видеоинструкция от тренера Уделите себе всего пару минут перед зеркалом.
29 июля 2023, 10:15
Фитнес
Что означает боль в боку при ходьбе?
Врач-кардиолог рассказала, что может означать боль в боку при ходьбе и как этого избежать Разбираемся, в каких случаях нужно обращаться к врачу.
28 июля 2023, 21:25
Здоровье
Что такое осознанность?
6 маркеров поведения осознанного человека и 9 советов, чтобы прокачать этот навык Учимся жить в моменте, чтобы не упустить самое главное.
28 июля 2023, 17:15
Мотивация
Кататься на сапе нужно только с лучшими друзьями!
Истории
Кататься на сапе нужно только с лучшими друзьями! Взяли бы питомцев в такое путешествие?
28 июля 2023, 16:15
Впечатления
Что почитать в уютном гамаке на даче?
Что почитать в уютном гамаке на даче? 6 новых книг, которые помогут отвлечься От экскурса в реальную историю до фэнтезийных миров.
28 июля 2023, 13:15
Впечатления
Как выбрать женские кроссовки для бега
Выбираем женские кроссовки для бега: инструкция и 10 пар на разный бюджет — от 5000 руб. Разбираемся вместе с экспертом.
27 июля 2023, 17:10
Тренды
Как отличить простуду от других заболеваний?
Как отличить простуду от других заболеваний? Врач назвала симптомы и способы их устранить Рассказываем, когда хватит сна и воды, а в каких случаях необходимо вызывать доктора.
27 июля 2023, 15:30
Здоровье
Эффектный прыжок на мотоцикле с трамплина
Истории
Эффектный прыжок на мотоцикле с трамплина над морем Листайте и смотрите!
27 июля 2023, 13:35
Впечатления
5 простых упражнений на пути к шпагату
Видео
5 простых упражнений для идеального шпагата. Видеоинструкция для новичков Вам понадобится всего 15 минут.
27 июля 2023, 12:45
Фитнес
Что делать при панической атаке на тренировке?
Что делать, если паническая атака застала вас на тренировке или соревновании? С внезапным приступом тяжёлой тревоги не всегда способны справиться даже профессиональные спортсмены.
26 июля 2023, 21:30
Здоровье
Прокатились бы на такой горке?
Истории
Прокатились бы на такой горке? Выглядит как полёт в космос! Такой поход в аквапарк вы точно не забудете!
26 июля 2023, 18:05
Впечатления
Трендовые мужские плавки
Какие плавки подчеркнут спортивную фигуру, а какие скроют недостатки? 5 трендовых моделей Заодно учимся отличать фасоны и отвечаем на злободневный вопрос — можно ли что-то из этого носить за пределами пляжа?
26 июля 2023, 17:15
Тренды
Закрылась дома на два месяца. Итог -30 кг
«Закрылась дома на два месяца. Итог -30 кг». Личная история и мнение врача Девушка ела одно и то же каждый день.
26 июля 2023, 15:20
Здоровье
Как развить выносливость в боксе?
Видео
Как развить выносливость в боксе? 5 лучших упражнений от тренера Они помогут улучшить силовые показатели и даже немного набрать мышечную массу. Но есть несколько нюансов.
26 июля 2023, 14:45
Фитнес
Что такое эмоциональный интеллект?
Что такое эмоциональный интеллект и как его развить: 8 маркеров низкого EQ, 9 — высокого Если вы часто не можете понять, что же чувствуете на самом деле, этот разбор для вас.
25 июля 2023, 17:00
Мотивация
7 мест для сплава на сап-бордах
Где покататься на сапах в России? 7 невероятно красивых мест Хотите полюбоваться видами с воды, но не знаете, куда отправиться? Решаем этот вопрос вместе с экспертом!
25 июля 2023, 16:15
Впечатления
Как правильно заваривать чай улун?
Как правильно заваривать чай улун и в чём его польза, рассказала врач-диетолог Им можно заменить чашку кофе по утрам.
25 июля 2023, 15:30
Питание
5 эффективных упражнений для растяжки мышц кора
Видео
5 упражнений для сильных и здоровых мышц кора. Видеотренировка от инструктора Этот комплекс — ваш помощник на пути к ровной осанке и выразительному рельефу.
25 июля 2023, 14:30
Фитнес
8 полезных гаджетов для мониторинга здоровья
Весы с эффектом памяти, говорящее зеркало и ещё 6 гаджетов для мониторинга здоровья С этими устройствами можно смело забыть о подсчёте калорий, отслеживании спортивного прогресса и составлении тренировочного плана.
24 июля 2023, 21:20
Здоровье