Лента статей
Mriya Resort & SPA – территория долголетия
Территория долголетия и гармонии в Крыму. Где поправить здоровье и отдохнуть морально? Рассказываем, что ждёт гостей на курорте премиум-класса.
13 июля 2023, 11:15
Впечатления
Почему я отказалась от подсолнечного масла
Почему я отказалась от подсолнечного масла и перешла на гхи. Личная история и мнение врача Героиня этой истории нашла для себя альтернативу привычному продукту и улучшила здоровье.
12 июля 2023, 21:15
Здоровье
Самые популярные сны
О чём говорят ваши сны? Психотерапевт расшифровал 7 самых популярных сюжетов Даём не только трактовку, но и план действий на случай, если какой-то из сценариев — про вас.
12 июля 2023, 19:15
Мотивация
Диета генетика Дэвида Синклера для долголетия
Диета генетика Дэвида Синклера для долголетия: врач оценила способы продлить молодость Разбираемся, можно ли отсрочить старость с помощью этих рекомендаций.
12 июля 2023, 15:30
Здоровье
Что такое олимпийские приседания
Олимпийские приседания: почему они так популярны и как правильно их выполнять? Усложнённая версия классического варианта.
12 июля 2023, 11:15
Фитнес
Как выбрать велосипед по типу и росту
Гид по велосипедам — 2023: обзор марок и 35 лучших моделей на разный бюджет Городские и горные, взрослые и детские, дорогие и вполне доступные. Ловите подробные инструкции для покупки своей мечты.
11 июля 2023, 19:15
Тренды
Куда и как уходит жир, когда мы худеем?
Куда уходит жир, когда мы худеем? Отвечает нутрициолог Рассказываем, как протекает процесс похудения.
11 июля 2023, 15:30
Здоровье
Что такое кроссовер и как им пользоваться
Кроссовер — чудо-тренажёр, в котором можно тренировать практически всё С его помощью можно провести полноценное занятие, не используя никакое другое оборудование.
11 июля 2023, 13:15
Фитнес
Амбиверт: кто такой, характеристика психотипа
Кто такой амбиверт и как ему жить? 10 признаков, что вы относитесь к этому типу Если не можете отнести себя к экстравертам, но и интроверт читается не слишком отчётливо, возможно, ответ найдётся прямо сейчас.
10 июля 2023, 19:00
Мотивация
Что будет, если пить коллаген каждый день
Эликсир молодости и здоровья: как восполнить недостаток коллагена в организме? Эти рекомендации одинаково важны как для женщин, так и для мужчин.
10 июля 2023, 15:34
Здоровье
Как накачать бицепс на скамье Скотта?
Идеальный тренажёр для прокачки бицепса. Всё, что нужно знать о скамье Скотта Три упражнения помогут достичь выразительного рельефа, но важно понимать, как их правильно делать.
10 июля 2023, 11:15
Фитнес
Экстремалы разукрасили небо цветным дымом
Экстремалы разукрасили небо цветным дымом и совершили завораживающий прыжок Видео смотрите в следующем слайде!
9 июля 2023, 21:15
Впечатления
Как выбрать стильный купальник размера XXL
Как выбрать купальник размера XXL, чтобы он стройнил: 9 вариантов от стилиста Изучаем свою фигуру и находим решение, которое подчеркнёт её достоинства.
9 июля 2023, 17:15
Тренды
Чем заменить яйца в рецептах? 6 альтернатив
Чем заменить яйца в рецептах? Шеф-повар назвала 6 альтернатив для аллергиков и веганов И для тех, у кого в холодильнике не нашлось подходящего продукта.
9 июля 2023, 15:30
Питание
Куда летом поехать на рыбалку с семьёй?
Куда летом поехать на рыбалку с семьёй? Самые рыболовные места Астраханской области Вместе с экспертом рассказываем, кого можно поймать в этих краях.
9 июля 2023, 13:15
Впечатления
Спуск на сноуборде по песчаным дюнам
Спуск на сноуборде по песчаным дюнам с невероятным закатом. Видео! И никакая пыль не страшна.
8 июля 2023, 21:15
Впечатления
Спорт в жару — в чём тренироваться летом на улице?
Почему в жару лучше тренироваться в синтетической одежде и выбирать баскетбольные майки? Разбираемся во всех нюансах экипировки для спорта при повышенных температурах.
8 июля 2023, 17:15
Тренды
Можно ли есть еду, на которую села муха?
Можно ли есть еду, на которую села муха? Отвечает врач Эти насекомые могут наградить вас серьёзными заболеваниями.
8 июля 2023, 15:30
Здоровье
Как убрать холку на шее? Видеоинструкция
Видео
Как убрать холку на шее за 10 минут в день? Видеоинструкция от тренера с упражнениями Инструктор по коррекции осанки рассказала, от чего появляется эта проблема и как её можно исправить.
8 июля 2023, 11:15
Фитнес
Поездка в панорамном железнодорожном вагоне
Истории
Поездка в панорамном железнодорожном вагоне по захватывающему маршруту. Видео! Проходя по этой дороге, буквально можно дотронуться до верхушек деревьев.
7 июля 2023, 21:20
Впечатления
Что такое эмпатия и как её развивать?
Что такое эмпатия и как научиться понимать других людей? Советы психолога Зачем это вам? Чтобы улучшить свою собственную жизнь.
7 июля 2023, 17:15
Мотивация
Как выбрать стельки для занятий спортом?
Врач-ортопед назвал 6 вещей, которые нужно учитывать при выборе стелек для занятий спортом Эти рекомендации сделают тренировку эффективнее и уберегут вас от возможных травм.
7 июля 2023, 15:30
Здоровье
«Села на шпагат после 6 лет перерыва»
Как сесть на шпагат за месяц после 6 лет перерыва? Личный опыт Героиня этой статьи доказала, что сделать этот элемент идеально можно всего за 30 дней.
7 июля 2023, 13:15
Фитнес
Что такое Mriyathlon–2023 в Крыму?
Что такое Mriyathlon–2023? Большой гид по главному триатлонному старту в Крыму Отвечаем на все важные вопросы: от дистанций и маршрутов до развлечений и размещения.
7 июля 2023, 11:15
Впечатления