Лента статей
Поцелуй на огромной высоте перед прыжком
Поцелуй на огромной высоте перед прыжком. Экстрим и романтика в одном видео! Повторили бы безумный поступок этой парочки?
6 июля 2023, 21:15
Впечатления
Как выбрать и где купить сапсёрф этим летом?
Как выбрать свой идеальный сапсёрф: подробная инструкция и 3 доски — на разный бюджет Какие они бывают? От чего зависит цена и стоит ли экономить? Разбираемся вместе с экспертом.
6 июля 2023, 17:20
Тренды
6 групп продуктов для кислотно-щелочного баланса
Врач назвала 6 групп продуктов, которые поддерживают кислотно-щелочной баланс в норме И помогают бороться с кислым рефлюксом и камнями в почках.
6 июля 2023, 16:00
Здоровье
Что такое подтягивания Жиронды?
Упражнение легендарного американского культуриста. Что такое подтягивания Винса Жиронды? Они значительно сложнее обычных, и вот почему.
6 июля 2023, 11:30
Фитнес
Экстраверт: кто такой, признаки
Как понять, что ты всё-таки экстраверт: 22 типичных признака, плюсы и минусы характера Учимся понимать себя и других людей.
5 июля 2023, 17:15
Мотивация
Как я справилась с панической атакой в самолёте
Клин клином: героиня истории нашла жёсткий способ победить приступ паники в самолёте Девушка решила уничтожить свой страх на корню и отправилась на самую высокую в мире цепочную карусель.
5 июля 2023, 15:30
Здоровье
Как тренироваться с фитнес-резинками?
Тренер рассказал, какие существуют фитнес-резинки и как с ними заниматься В этой статье вас ждут три комплекса упражнений для разных целей.
5 июля 2023, 11:15
Фитнес
Мужчина прокатился на воздушном велосипеде
Истории
Парящий над пропастью аттракцион: мужчина прокатился на воздушном велосипеде Это вам не скучный велотренажёр в спортзале.
4 июля 2023, 21:15
Впечатления
15 модных вещей зелёного цвета 2023
Какие оттенки зелёного в тренде и кому они идут? 15 вещей — от плавок до брючного костюма Разбираемся в тонкостях вместе со стилистами.
4 июля 2023, 19:10
Тренды
Как правильно загорать без вреда для организма?
Как правильно загорать без вреда для организма? Большой гайд от врача-косметолога Эти рекомендации помогут избежать ожогов и неровного тона кожи.
4 июля 2023, 15:30
Здоровье
Мёртвая тяга
Видео
Лучшее упражнение для задней поверхности бедра. Учимся выполнять мёртвую тягу От становой тяги это упражнение отличают три важных нюанса.
4 июля 2023, 11:30
Фитнес
Экстремальный полёт на воздушных качелях
Девушка совершила экстремальный полёт на воздушных качелях. Видео! Безумный трюк на огромной высоте!
3 июля 2023, 21:15
Впечатления
Что ждёт российскую индустрию фитнеса?
Что ждёт российскую индустрию фитнеса? Главные тренды, динамика развития и цены Вместе с экспертом разбираемся, что сейчас происходит и с чем пришлось столкнуться тренажёрным залам.
3 июля 2023, 18:45
Фитнес
Кого на ВК Фест в Москве ждут больше всего?
Рейтинг
Баста, Настя Ивлеева и Клава Кока. Кого вы больше всего ждёте на VK Fest в Москве? Выберите своего звёздного любимчика!
3 июля 2023, 18:15
Впечатления
Золотое сечение в теле человека
Золотое сечение в теле человека: как понять, насколько ваша внешность далека от идеала? Разбираемся в формуле, делаем замеры и не расстраиваемся, если что-то идёт не так.
3 июля 2023, 17:15
Мотивация
Какой тунец лучше: натуральный или в масле?
Какой тунец лучше: натуральный или в масле? Отвечает нутрициолог Эти рекомендации по выбору рыбного продукта помогут сократить лишние калории в рационе.
3 июля 2023, 16:15
Питание
4 современных фитнес-гаджета из СССР
Уже было: 4 современных гаджета для спорта и здоровья, которые на самом деле из СССР Конечно, всё стало выглядеть куда более стильно, но суть не поменялась.
2 июля 2023, 17:15
Тренды
Как спорт влияет на мозг?
Эксперт назвал 3 вида спорта, которые не дадут мозгу постареть раньше времени Регулярная активность не только поможет сбросить вес, но и разовьёт несколько полезных качеств.
2 июля 2023, 15:05
Здоровье
Топ-5 самых красивых озёр. В России и не только
Выбор путешественника: топ-5 мест с красивыми озёрами в России и не только Там можно заняться виндсёрфингом, устроить ужин с красивым видом или понаблюдать за медведями.
2 июля 2023, 13:15
Впечатления
Как одновременно качать тело и мозг с помощью мяча
Истории
Как одновременно качать тело и мозг с помощью мячика? Мини-мастер-класс Укрепляется низ тела, а также вестибулярный аппарат, мозжечок и многое другое.
2 июля 2023, 12:30
Фитнес
Субъективный возраст человека — что это?
Нейрокоуч рассказала, что такое субъективный возраст и как запустить внутреннее омоложение Кира Феклисова — о том, что не связано с датой рождения в паспорте.
1 июля 2023, 17:15
Мотивация
Смешное видео с крокодилом-пофигистом
Истории
Когда ты просто плывёшь по течению. Очень смешное видео с крокодилом Вот так и надо жить — без напряжения.
1 июля 2023, 15:15
Мотивация
9 эффективных упражнений на пресс из пилатеса
Видео
Горячая видеотренировка для плоского живота. 9 эффективных упражнений Нужны только коврик и хорошее настроение.
1 июля 2023, 12:15
Фитнес
Формула идеального утра «10-3-2-1-0»
Формула идеального утра «10-3-2-1-0». Что это такое и как она работает? Разбираемся, как начать день правильно.
1 июля 2023, 11:15
Здоровье