Главная Статьи

Статьи о Lifestyle

Лента статей

Тренировка из фильма «Левша»

Тренировка из фильма «Левша». Как готовился к своему самому сложному поединку Билли Хоуп? Пересмотрели фильм вместе с профессиональным бойцом.

19 июня 2023, 10:15

Фитнес

Как научиться замедлять и ускорять время

Хотите научиться замедлять и ускорять время, обманывая свой мозг? Инструкция нейрокоуча Кира Феклисова рассказывает, почему нельзя превращать жизнь в рутину.

18 июня 2023, 18:30

Мотивация

Что будет, если выпить лимонную кислоту?

Что будет, если выпить лимонную кислоту? Диетолог назвала 5 последствий Составили план действий, который поможет минимизировать побочные эффекты.

18 июня 2023, 17:45

Здоровье

Топ-5 красивых мест в России для влюблённых в горы

Отдых на высоте: 5 самых красивых мест в России для влюблённых в горы Для тех, кто обожает приключения и хочет прикоснуться к природе.

18 июня 2023, 13:15

Впечатления

Как тренировались спартанцы?

Как тренировались спартанцы, чтобы стать выносливыми и преуспеть во всех видах спорта? А вы могли бы подчинить физическому совершенствованию всю свою жизнь?

17 июня 2023, 18:45

Мотивация

Как сохранять ментальное здоровье

Как сохранить здоровую психику даже в сложные времена? Полный гайд от гештальт-терапевта Гармония в душе позволит вам жить счастливой, спокойной, наполненной жизнью.

17 июня 2023, 17:45

Здоровье

Стальной пресс с пилатесом

Стальной пресс с пилатесом: полезный комплекс упражнений для женщин Эту тренировку сможет сделать спортсмен с любым уровнем подготовки.

17 июня 2023, 09:15

Фитнес

Как стать решительным человеком — советы психолога

Чтобы стать решительным человеком: 5 советов, пошаговый план, упражнения от психолога Прокачиваем жизненно важную опцию.

16 июня 2023, 19:30

Мотивация

Растяжка и мужской тренинг

«То, что растяжка только для женщин — миф». Личная история спортсмена Герой этой статьи доказал — с помощью такого тренинга можно хорошо улучшить показатели в спорте.

16 июня 2023, 18:45

Фитнес

Как питаться, чтобы сохранить молодость?

Как питаться, чтобы замедлить старение? Диетолог назвала 4 группы продуктов для молодости И рассказала о необходимых витаминах и минералах, чтобы сохранить свою природную красоту

16 июня 2023, 17:45

Питание

Жиросжигающая тренировка с эспандером на улице

Видео

Тренируемся на улице: жиросжигающий комплекс упражнений с эспандером Ваши мышцы точно будут гореть.

16 июня 2023, 09:15

Фитнес

Модные модели джинсов лета-2023

12 ультрамодных джинсов, среди которых вы точно найдёте свои идеальные Выбор моделей огромен. Есть и классика, и варианты для смелых.

15 июня 2023, 18:45

Тренды

7 групп продуктов для сбалансированного рациона

Врачи назвали 7 групп продуктов, которые должны составлять основу правильного рациона Обязательно включите их в своё меню, чтобы поддерживать хорошую физическую форму и быть здоровым.

15 июня 2023, 17:45

Питание

Как делать становую тягу правильно

Как правильно делать становую тягу? С этим упражнением не всё так просто! В тренировках мужчин и женщин будут свои нюансы.

15 июня 2023, 15:00

Фитнес

Как понять, какой цвет подойдёт

В какой спортивной одежде вы будете хороши и без косметики? Подбираем на примерах звёзд Вместе со стилистом собираем на тренировку Дженну Ортегу, Кейт Миддлтон и Эль Фаннинг.

14 июня 2023, 19:22

Тренды

20 мудрых цитат дона Хуана на все случаи жизни

Ищем ответы у Кастанеды: 20 мудрых цитат дона Хуана на все случаи жизни О пути, силе, нытье, одиночестве и других важных вещах.

14 июня 2023, 18:55

Мотивация

Как и почему раз в год я сижу на жидкой диете

Тренер по биохакингу: раз в год целую неделю ем только луковый суп. Расскажу зачем Героиня истории поддерживает форму и здоровье с помощью всего одного блюда.

14 июня 2023, 17:45

Здоровье

Как произносить названия иностранных блюд?

7 названий популярных иностранных блюд, в которых чаще всего россияне делают ошибки Рассказываем, как правильно их произносить.

14 июня 2023, 17:15

Питание

Упражнение для прокачки трицепса от американского бодибилдера. Учимся делать жим Тейта Эта вариация подойдёт только опытным атлетам, но есть альтернативы и для новичков.

14 июня 2023, 16:45

Фитнес

Когнитивные искажения — что это такое, как влияют

12 когнитивных искажений, которые мешают видеть реальность и принимать верные решения Вы можете считать, что поступаете правильно, но действовать себе во вред.

13 июня 2023, 18:45

Мотивация

Бодибар: польза, упражнения и особенности

Отличная альтернатива штанге для новичков. Как тренироваться с бодибаром? На начальных этапах он может быть очень удобен.

13 июня 2023, 18:00

Фитнес

Что такое депрессия и как из неё выйти?

Психолог назвала 8 признаков депрессии. Проверьте себя по списку Затянувшееся плохое настроение может говорить о проблемах со здоровьем.

13 июня 2023, 17:45

Здоровье

Главные тренды по солнечным очкам лета 2023 года

7 трендовых моделей солнечных очков и инструкция, чтобы выбрать свою идеальную форму Определяемся со стилем и ищем то, что пойдёт именно вам.

12 июня 2023, 21:07

Тренды

Что такое сублимация?

Что такое сублимация и как использовать её для жизненного прорыва? Инструкции психологов Хотите быть здоровым? Значит, нужно учиться избавляться от нерастраченной энергии.

12 июня 2023, 18:45

Мотивация

Предыдущая 1 … 82 83 84 85 86 87 88 … 100 Следующая

RSS