Лента статей
Кадр из к/ф «Первый мститель»
Тренировка Капитана Америки: сколько калорий сжигает супергерой, когда бьёт грушу Комментирует профессиональный боец.
19 июля 2023, 11:15
Фитнес
Чувство юмора: что это, как его прокачать
Что такое чувство юмора и как его развить? 8 советов, чтобы начать удачно шутить Эта тема неразрывно связана с успешной самореализацией по самым разным направлениям — от отношений до карьеры.
18 июля 2023, 17:15
Мотивация
Что означает боль в правом и левом боку?
О чём говорит боль в правом и левом боку? Врачи назвали 11 возможных причин И рассказали, в каких случаях стоит обратиться к специалисту.
18 июля 2023, 15:50
Здоровье
Как самому провести тест на выносливость?
Как самому провести тест на выносливость? Разбираемся вместе с экспертом Рассказываем, как проверить одно из ключевых физических качеств человека.
18 июля 2023, 13:15
Фитнес
Мужчина спасает акулу, выброшенную на берег
Истории
С риском для жизни. Мужчина спасает акулу, выброшенную на берег Когда тот, кого все боятся, нуждается в помощи.
18 июля 2023, 11:40
Впечатления
Какие купальники выбирают российские спортсменки
Какие купальники выбирают спортсменки: 10 самых разных моделей на идеальных телах Вместе со стилистом разбираем не только тренды, но и нюансы фигур.
17 июля 2023, 19:30
Тренды
8 причин, почему комары кусают вас чаще других
8 причин, почему комары кусают вас больше других. Как защитить себя, рассказала аллерголог Объясняем, от чего зависят предпочтения кровососущих.
17 июля 2023, 15:35
Здоровье
Тренировка со скакалкой и собаками — видео
Истории
Тренировка со скакалкой, которая прокачивает всё. Видео И тело, и настроение! Правда, опция доступна единицам.
17 июля 2023, 15:25
Фитнес
Всё про технику приседания плие
Чему стоит поучиться у балерин? Всё о технике выполнения приседаний плие Тренеры по фитнесу и растяжке подробно рассказывают об этом упражнении.
17 июля 2023, 11:15
Фитнес
Как определить уровень эмоционального интеллекта
Если вы используете эти 9 фраз, ваш эмоциональный интеллект выше, чем у большинства людей Если таких слов и конструкций в вашем лексиконе нет, берите на вооружение. Это точно пригодится.
16 июля 2023, 17:15
Мотивация
Врач назвала опасные для здоровья профессии
Какие сферы деятельности считаются самыми опасными для здоровья? Отвечает врач Эти специальности могут привести к необратимым последствиям.
16 июля 2023, 15:15
Здоровье
5 фильмов об опасной схватке сёрфера и акулы
Выбор кинокритика: 5 самых интересных фильмов о схватках сёрферов с акулами Подчинить природу или подчиниться ей — иногда выбор в пользу первого даётся нелегко.
16 июля 2023, 11:15
Впечатления
Звезды на трибунах Уимблдона и их образы
От классики до попыток модного бунта: самые стильные образы звёзд на Уимблдоне Кейт Миддлтон, Кара Делевинь, Том Хиддлстон и другие.
15 июля 2023, 17:15
Тренды
Врач назвала самые полезные сорта чая без кофеина
Врач назвала самые полезные сорта чая, не содержащие кофеин В подборке — напитки на любой вкус.
15 июля 2023, 15:30
Здоровье
Эволюция фитнеса за последние 10 лет
Осознанность, онлайн-тренировки и гаджеты. Эволюция фитнеса за последние 10 лет Как менялась мода на занятия спортом.
15 июля 2023, 11:15
Фитнес
В чём польза абрикосов для женщин
Диетолог назвала фрукт, который улучшает работу сердца и укрепляет иммунитет Вся правда об одном из самых популярных летних плодов.
14 июля 2023, 21:15
Питание
Шизоидный тип личности: кто такой, признаки
Кто такой шизоид и почему ему сложно жить? 6 маркеров поведения, чтобы проверить себя Разбираемся в тонкостях этого типа личности подробно вместе с экспертом.
14 июля 2023, 17:15
Мотивация
Упражнения на заднюю дельту плеча с гантелями
Видео
5 лучших упражнений на заднюю дельту плеча с гантелями. Видеотренировка Их можно делать самостоятельно дома или на улице.
14 июля 2023, 13:15
Фитнес
Сбербанкиада-2023 в Казани
Мини-Олимпиада от Сбера. Как прошла летняя Сбербанкиада — такое было название Сбербанкиада – большой праздник в Казани: состязания в десяти видах спорта, 49 комплектов наград и 2,5 тысячи участников.
14 июля 2023, 12:00
Lifestyle
Врач объяснила, с чем нельзя сочетать гречку
Вся польза крупы сойдёт на нет. Врач объяснила, с чем категорически нельзя сочетать гречку Рассказываем, с какими продуктами кашу лучше не есть.
13 июля 2023, 21:45
Питание
Что брать на море из одежды?
Собираемся в отпуск: 8 вещей, которые займут мало места и заменят целый гардероб Стилист делится советами, которые помогут женщинам собрать оптимальную морскую капсулу.
13 июля 2023, 19:15
Тренды
Знаменитости на трибунах Уимблдона
Радость, гнев и полное отчаяние: самые яркие эмоции звёзд на трибунах Уимблдона Учимся у болельщиков непосредственному проявлению чувств.
13 июля 2023, 17:15
Мотивация
Как мыть овощи и фрукты, чтобы удалить пестициды?
Как мыть овощи и фрукты, чтобы удалить химикаты? Нутрициологи назвали 8 простых способов Некоторые вещества могут быть опасны для здоровья человека.
13 июля 2023, 15:30
Здоровье
Что посмотреть в Казани?
Суперкубок по футболу в Казани: где остановиться, что поесть и посмотреть за выходные Гид по городу от эксперта.
13 июля 2023, 13:15
Впечатления