Лента статей
О каких проблемах со здоровьем говорит внешность?
О каких проблемах со здоровьем можно узнать по внешним признакам? Часто люди не придают им особого значения, а они могут быть предпосылками сбоев в организме.
5 ноября 2021, 10:45
Куда поехать с российской вакциной?
Куда можно улететь со «Спутником»? Список открытых стран для россиян Хочется погулять по руинам Греции или порелаксировать на Мальдивах? Это можно, только осторожно.
3 ноября 2021, 19:05
Как расслабиться и отвлечься во время локдауна?
4 способа разгрузить мозг и побыть наедине с собой. Идеально для локдауна От душевного равновесия во многом зависит и физическое состояние.
3 ноября 2021, 17:45
верховая езда опаснее футбола
Учёные из США говорят, что верховая езда опаснее футбола и автогонок. Почему? За последние 10 лет около 320 человек погибли из-за катания на лошади.
3 ноября 2021, 07:05
Какие анализы нужно сдать спортсмену?
Видео
Что нужно проверить спортсмену? Какие анализы сдать в первую очередь и зачем Профессиональный бодибилдер делится своим опытом подготовки к соревнованиям.
2 ноября 2021, 20:20
Почему понедельник — день тяжёлый?
Почему понедельник — день тяжёлый и как это исправить? Есть реальная причина недолюбливать этот день, считают учёные.
1 ноября 2021, 19:05
Как не выбиться из режима во время нерабочих дней?
Как не выбиться из режима во время нерабочих дней? Рассказываем, чем скрасить пребывание в четырёх стенах.
31 октября 2021, 20:15
Что произойдёт, если спать 30 часов подряд?
Что произойдёт, если спать 30 часов подряд, и возможно ли это? Русский блогер PollmixaN решил выяснить и провёл эксперимент.
29 октября 2021, 20:15
Что такое эндосфера и чем она полезна?
Что такое эндосфера? Новая антицеллюлитная процедура подходит не всем Изначально устройство использовали только профессиональные спортсмены.
28 октября 2021, 18:15
Как согреться в холодную погоду?
Как согреться в холодную погоду? Когда даже несколько слоёв одежды не спасают Если вам надоело кутаться в три шарфа на тренировках, решение есть.
28 октября 2021, 14:35
Травмы спортсменов
Истории
Чем опасен профессиональный спорт? Травмы, с которыми придётся смириться Рассказываем, чем могут быть чреваты даже бег и плавание.
27 октября 2021, 14:45
Почему хрустят колени и как тогда тренироваться?
Почему хрустят колени и можно ли тогда тренироваться? В некоторых случаях характерный щелчок — естественное явление. Но далеко не всегда.
26 октября 2021, 16:20
Почему некоторые спят без одежды?
Зачем спать без одежды и как это помогает похудеть? Полноценный качественный сон влияет на все системы организма.
25 октября 2021, 16:45
Когда появились первые прививки?
Как работают прививки и когда появились самые первые? Рассказываем в мемах Вакцинация прошла большой путь от первого открытия до сегодняшнего дня.
24 октября 2021, 16:20
Зачем тренироваться в костюме-сауне?
Зачем тренируются в костюме-сауне и кому нельзя этого делать? Многие спортсмены используют такой приём перед соревнованиями — для сгонки веса.
22 октября 2021, 21:45
Что будет, если долго играть в компьютер?
Что произойдёт с организмом, если долго играть в компьютерные игры? Вид спорта, к которому относятся с пренебрежением, имеет не только минусы, но и плюсы.
21 октября 2021, 21:05
8 анализов, которые стоит сдать осенью
Что нужно проверить осенью? 8 анализов, которые стоит сдать Если своевременно выявить отклонения, можно предотвратить серьёзные проблемы на ранней стадии.
20 октября 2021, 07:05
4 психологических барьера в большом спорте
С какими психологическими барьерами сталкиваются профессиональные атлеты? В спорте высоких достижений важна не только физическая подготовка. Не обойтись и без устойчивой психики.
19 октября 2021, 14:35
Почему снятся кошмары и что с этим делать?
Почему могут сниться кошмары и как от них избавиться? Наедаться перед сном не стоит не только из страха набрать пару лишних кило.
18 октября 2021, 20:35
Что значит необычный цвет ногтей?
Что означает цвет ногтей? Одна из причин изменений — неправильное питание Заболевание можно обнаружить на ранней стадии, если знать, на что обращать внимание.
17 октября 2021, 18:45
Как сидеть за ноутбуком, чтобы не болела спина?
Как сидеть за ноутбуком, чтобы не болела спина? Неправильная осанка может войти в привычку, тогда исправить ситуацию будет сложнее.
15 октября 2021, 12:15
Как выработать полезную привычку?
Какие полезные привычки можно выработать за неделю отпуска? Главное — грамотно спланировать день. Иначе ничего не выйдет.
15 октября 2021, 07:15
Реально ли изменять воспоминания?
Учёные нашли белок, способный изменять воспоминания. Зачем это нужно? Желание навсегда забыть неприятное событие возникало у многих. Оказывается, существует реальный способ это сделать.
14 октября 2021, 20:35
Зачем невролог бьёт молоточком по колену?
Зачем врач бьёт молоточком по колену и почему это особенно важно для спортсменов? Даже такой простой тест может выявить серьёзные отклонения нервной системы.
12 октября 2021, 19:45